La peau sensible est un type de peau caractérisé par une barrière naturellement faible qui ne parvient pas à retenir l’eau ou à empêcher les substances irritantes de pénétrer. Les symptômes les plus courants sont des picotements, des brûlures ou de petites rugosités. Les réflexes à adopter dès maintenant 1. Arrêter d’en faire trop Que […]
Sans aucun doute, le marché des probiotiques suscite un véritable engouement ; plusieurs études récentes ont en effet révélé qu’ils étaient particulièrement bénéfiques au bien-être général. Pourtant, les controverses sur les probiotiques sont si nombreuses qu’il est difficile de s’y retrouver. Aliments probiotiques ou compléments probiotiques ? Quelle formule privilégier ? Avant de répondre à […]
L’aspect terne correspond à un excès de cellules mortes empilées sur la couche cornée très superficielle. La lumière se diffuse dans toutes les directions depuis cette surface irrégulière. Un teint non uniforme se manifeste lorsque votre peau dépose les pigments de manière inégale en raison de dommages causés par le soleil, les hormones, la pollution […]
Si la réparation des traumatismes est essentielle à la guérison du corps et de l’esprit, j’estime qu’elle est aujourd’hui, plus importante que jamais. Après tout, lorsque vous traversez une crise ou que vous perdez le contrôle – coucou le Covid – les traumatismes non résolus se manifestent, et ce, même si vous les aviez occultés […]
Le vieillissement fait partie intégrante de la vie, mais les signes de vieillissement prématuré se manifestent par une perte de fermeté, d’élasticité, un relâchement ou une peau fripée. La couche profonde de la peau s’amincit et les rides commencent à se creuser, visibles même au repos. On estime que la densité de la peau s’amincit […]
Depuis bientôt 3 ans – oui déjà – j’ai la joie de lire vos témoignages. Chaque jour, je constate que des dizaines de personnes apprécient la méthode Face Soul Yoga, l’intègrent dans leur routine et obtiennent des résultats. #grateful Toutefois, d’autres semblent hésiter et appréhender certains aspects du yoga du visage avant de se lancer. […]
En bref L’acné est une affection cutanée plus ou moins sévère concernant quasiment tous les âges. En France, elle touche 12% des femmes âgées entre 25 et 58 ans. L’acné se présente sous la forme de points noirs, de points blancs, de boutons, de pustules et de kystes. Les réflexes à adopter dès maintenant Exfolier […]
Notre peau, en particulier la peau de notre visage, joue le rôle de vitrine que nous exposons au monde. Alors évidemment, nous préférons qu’elle soit saine et jolie ! Pourtant, nous sommes nombreux à souffrir de problèmes de peau. En effet, ils se limitent rarement à l’adolescence et persistent l’âge adulte, plus spécifiquement chez les […]
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