« Il n’y a pas de joie sans gratitude. » Brené Brown

Le nouveau programme pour bien commencer 2026

90 jours pour remettre du mouvement là où tout semblait figé — dans ton visage, ton énergie, ta vie.​
« Il n’y a pas de joie sans gratitude. » Brené Brown

Une approche holistique de la beauté et du bien-être

Reconnectez-vous à votre corps, votre esprit et votre énergie

Face Soul Yoga n’est pas une simple technique de yoga du visage.

C’est une philosophie, une approche globale qui invite à se sentir bien de l’intérieur pour rayonner à l’extérieur.

Face Soul Yoga aide à se recentrer, à prendre pleinement sa place, à sourire à la vie et à réaliser que TOUT est déjà là, en nous.

À travers des gestes simples et des pratiques naturelles, cette méthode t’accompagne vers un mieux-être profond et durable, en harmonie avec ton corps et tes émotions.

L'outil parfait pour ton quotidien

Que tu souhaites réduire tes petites imperfections, travailler ta posture ou développer ton bien-être, retrouve plus de 450 rituels sur notre application Face Soul Yoga. 

Une approche pluridisciplinaire : yoga du visage, méditation, acupression, automassage, yoga, EFT et plus encore !

Disponible via notre studio en ligne. Accessible sur ton ordinateur, tablette et smartphone.

Parce que tout ce qui se passe en nous se reflète à l’extérieur,
Face Soul Yoga agit en profondeur pour équilibrer le corps, l’esprit et l’énergie.

Les mots doux

« Vivre c’est être dans l’acception joyeux de la réalité »
Perla Servan-SChreiber

Explore les programmes

Tu ne sais pas par où commencer? Ces 3 programmes sont parfaits pour découvrir les différents focus de la méthode. Que tu aies besoin de mouvement, d’ancrage ou simplement d’un instant pour souffler… tout est à portée de main.

Disponible via l’abonnement ou à l’achat unique.

L'âme derrière FSY

La méthode Face Soul Yoga a été fondée par Aurélia Del Sol en 2019.

Son souhait le plus profond est de te montrer que prendre soin de soi est simple, joyeux mais surtout indispensable pour être bien dans sa peau et dans sa vie.

Le Face Soul Yoga est plus qu’une pratique, c’est une hygiène de vie. Prendre soin de soi est un acte généreux : se donner du temps, de l’attention, de l’amour pour être mieux connecté à soi et au monde qui nous entoure.