Qu'est-ce que le face soul yoga ?
Méthode 100% naturelle fondée par Aurélia Delsol qui allie yoga du visage, exercices de respiration, d’acupression et d’auto-massage.
Comment ça marche ?
Le Face Soul Yoga se pratique lors d’un moment de calme, généralement le matin ou le soir.
Cette routine guidée est une répétition de mouvements précis et ciblés qui font travailler vos muscles mais qui visent également à calmer votre esprit.
Le Face Soul Yoga est fait pour tous*.
Il se pratique avec les mains propres sur un visage nettoyé et après avoir bu un grand verre d’eau afin d’hydrater l’organisme.
Vous trouverez également sur la plateforme des exercices alliant yoga du visage et accessoires tels que le gua sha, le roll-on jade ou encore le stylet de réflexologie.
* Quelques exercices d’acupression sont déconseillés aux femmes enceintes mais nous le précisons dans les vidéos.
Pourquoi le face soul yoga ?
Tout comme le corps, le visage a besoin d’être stimulé pour rester tonique et lisse.
Avec les bons exercices et la bonne gestuelle, voici quelques uns des résultats que nous pouvons observer :
- des rides estompées
- un oval du visage dessiné
- des traits détendus
- des yeux plus ouverts
- des cernes disparues
- des lèvres rebondies
- un teint plus clair et lumineux
Quelles sont les zones impactées ?
La réflexologie faciale n’a pas que pour bienfait de tonifier votre oval.
La stimulation des 57 muscles** du visage permet d’atteindre de façon rapide et efficace les différents organes du corps afin de les guérir.
Elle a pour but d’agir sur les zones réflexes mais également sur la texture de la peau favorisant ainsi son raffermissement et sa souplesse.
vos témoignages
c'est parti !
17€/mois - 169€/an - 37€/mois
Pratiquez où que vous soyez.
Notre application Face Soul Yoga disponible sur iOS ou Android vous accompagne à tout moment.
