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Un double menton disparu, une mâchoire détendue, une peau hydratée et un ovale dessiné. Voici quelques-uns des bienfaits du programme Bas du Visage.
14 vidéos à voir et revoir pour des résultats visibles et concrets.
Nous recommandons de pratiquer ces exercices 3 fois par semaine en moyenne.
59 €
Soulager sa mâchoire, son cou et le haut du corps de toutes les tensions causées par le stress, le bruxisme, la fatigue ou encore la peur.
Mais également travailler les petits complexes comme le double menton ou la peau du cou qui se relâche pour faire le plein de confiance en soi.
À faire directement au réveil et/ou à refaire à tout moment de la journée.
Minimum 3 fois par semaine pour que cela soit efficace.
Ces exercices précis vont :
La méthode Face Soul Yoga permet un travail qui va plus loin que le simple effet physique. Elle apaise le mental et boost l’humeur.
Notre visage est le reflet de notre intérieur, ne l’oubliez pas !
With love,
Aurélia
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