Master the Method
Il faut l'incarner pour le transmettre.
Une formation complète pour comprendre, pratiquer et enseigner Face Soul Yoga dans toute sa profondeur — fascias, système nerveux, méridiens, drainage lymphatique, émotions. Pour les professionnelles qui veulent aller au-delà de la surface.
8 modules
Pour une approche approfondie
Multi-supports
Vidéos sous-titrées + PDF
7+ ans
De recherche & transmission
Accès complet
Disponible via plateforme de formation
Communauté
Canal privé Telegram
Pour les femmes qui accompagnent déjà
Cette formation n’est pas pour tout le monde. Elle est pour celles qui sentent que leur pratique actuelle ne va pas assez loin — et qui veulent un outil puissant, ancré, différenciant.
- Praticiennes du bien-être, thérapeutes, accompagnantes
- Professeures de yoga, instructrices, enseignantes du mouvement
- Esthéticiennes qui veulent monter en gamme et en profondeur
- Ostéopathes, kinés, professionnelles de santé holistique
- Femmes en reconversion vers un métier d'accompagnement
- Indépendantes qui veulent enrichir et structurer leurs offres
Cette formation n’est pas faite pour vous si :
Vous cherchez des gestes esthétiques rapides pour les réseaux sociaux, ou une formation superficielle sans exigence de profondeur. Master the Method demande un engagement réel — envers la méthode et envers vous-même.
Une approche qui va là où les autres s'arrêtent
Face Soul Yoga n’est pas du yoga du visage esthétique. C’est une méthode intégrative qui relie le fascia, le système nerveux, les émotions, la posture, le souffle et l’énergie — visible à l’extérieur, travaillé de l’intérieur.
Anatomie & énergie du visage
Muscles, fascias, os, méridiens, peau. Comprendre le visage comme un espace vivant et connecté au reste du corps.
Système nerveux & émotions
Le lien entre états intérieurs et traits du visage. Réguler par le toucher conscient, la respiration, la présence.
Drainage lymphatique
La séquence complète : aisselles → clavicules → oreilles → cou → visage. Protocoles rigoureux, gestes précis.
Réflexologie & Dien Chan
Cartographie faciale, points d'acupression, liens organes-émotions. L'énergie au service de la transformation.
Rituels & transmission
Créer des séances complètes, immersives, adaptées. Guider par la voix, la présence et la pédagogie FSY.
Construire son activité
Positionnement, storytelling, tarification, canaux. Lancer et développer une pratique professionnelle différenciante.
8 modules. Une transformation complète.
Ce module vous offre une base solide en anatomie faciale : muscles, fascias, os, peau et méridiens. Vous y explorerez les liens entre émotions et vieillissement et apprendrez comment le souffle et la détente influencent la vitalité du visage.
Vous y découvrirez notamment :
Les structures profondes du visage
Le rôle du système nerveux et des émotions
L’importance de la respiration pour rayonner de l’intérieur
Un visage équilibré commence par une posture juste. Vous comprendrez l’impact de la posture neuroposturale sur la structure faciale et découvriras le rôle central de la langue dans la respiration et la tonicité.
Ce que vous apprendrez :
Les fondements de la posture faciale
L’activation des muscles profonds à travers les Mukhasana
Une routine matinale guidée pour dynamiser le visage
Le toucher conscient est un outil de transformation. Ce module vous initie aux techniques d’auto-massage pour stimuler la circulation, détendre les traits et favoriser la régénération.
Vous expérimenterez :
Des gestes clés pour illuminer le teint
Des techniques de drainage lymphatique
Une introduction au Dien Chan
Une routine du soir pour relâcher et réparer
Votre visage parle de vous. À travers la cartographie faciale, vous découvrirez comment chaque zone reflète un organe ou un état émotionnel et comment libérer les tensions grâce à des gestes précis.
Ce module inclut :
La lecture énergétique du visage
Des exercices de libération émotionnelle
Des techniques pour harmoniser l’énergie et relier corps et esprit
Vous apprendrez à composer des rituels personnalisés selon les besoins du moment : dynamiser le matin, apaiser le soir, revitaliser une peau terne, relâchée ou stressée.
Contenu du module :
Rituels du matin et du soir
Séquences pour différents états de peau
Création d’une routine sur-mesure, adaptée à votre rythme
Ce module vous prépare à guider vos propres séances, en présentiel ou en ligne. Vous développerez votre posture d’enseignant·e, votre écoute et capacité à structurer une expérience sensorielle complète.
Nous aborderons :
L’art du guidage et de la présence
La construction d’un cours et l’adaptation aux publics
La pédagogie Face Soul Yoga : intuitive et structurée
Pour aller au-delà de la base, ce module vous permettra de raffiner votre pratique et de composer des rituels plus profonds.
Ce que vous approfondirez :
Les adaptations selon les âges et types de peau
La combinaison du souffle, des mouvements et du massage
La création de routines évolutives et énergétiquement ancrées
Ce module vous prépare à faire vivre l’expérience Face Soul Yoga, que ce soit en soin individuel, en atelier collectif, en ligne ou en présentiel.
Nous aborderons :
Des outils concrets pour structurer vos soins et rituels
L’art du guidage et de la présence
Au terme de cette formation, chaque participant sera capable de pratiquer et d’enseigner Face Soul Yoga avec une compréhension globale et une approche respectueuse du bien-être holistique.
Ce que disent les certifiées
Ces femmes ne décrivent pas une formation classique. Elles parlent d’une expérience qui a changé leur rapport à leur visage, à leur corps, à leur pratique — et souvent, à elles-mêmes.
Ce que vous emportez pour toujours
Au terme de Master the Method, vous ne serez pas seulement capable d’enseigner des gestes. Vous aurez une compréhension profonde du visage humain, un protocole rigoureux, et la posture pour guider avec autorité et douceur.
- Maîtrise complète de la méthode FSY — technique et transmission
- Capacité à créer des rituels uniques, adaptés, immersifs
- Compréhension du système nerveux, des fascias, des méridiens
- Posture de guidage — voix, présence, pédagogie
- Appartenance à un réseau de praticiennes certifiées FSY
- Outils concrets pour lancer ou enrichir votre activité
Une décision. Une direction.
Master the Method est une formation exigeante. Elle demande du temps, de la présence, et un vrai désir d’aller en profondeur. En échange, vous recevez une méthode complète, testée, transmissible — et une communauté de femmes qui partagent la même vision.
Ce n’est pas un achat impulsif. C’est un investissement professionnel dans une pratique différenciante, avec un retour sur investissement mesurable dès vos premières séances.
Master The Method
Formation Face Soul Yoga-
8 modules complets — vidéos guidées & PDF approfondis
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Accès à la formation pendant 8 mois
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Modules enrichis régulièrement (ménopause, grossesse, et +)
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Groupe de soutien privé — communauté de praticiennes FSY
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Studio Face Soul Yoga — un an d'accès à l'application
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Supports téléchargeables : fiches techniques, routines, protocoles
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Licence annuelle 100 €/an pour conserver l'accès
