Une approche holistique de la beauté et du bien-être
Face Soul Yoga n’est pas une simple technique de yoga du visage.
C’est une philosophie, une approche globale qui invite à se sentir bien de l’intérieur pour rayonner à l’extérieur.
Face Soul Yoga aide à se recentrer, à prendre pleinement sa place, à sourire à la vie et à réaliser que TOUT est déjà là, en nous.
À travers des gestes simples et des pratiques naturelles, cette méthode vous accompagne vers un mieux-être profond et durable, en harmonie avec votre corps et vos émotions.
- Soul signifie "âme" en anglais, et c’est bien là toute l’essence de cette méthode : aller au-delà de l’apparence physique pour toucher l’aura, la posture, la respiration, la présence.
- Moins mais mieux : une approche minimaliste et consciente. Dans un monde où tout va trop vite, Face Soul Yoga vous invite à ralentir et à revenir à l’essentiel
- À qui ça s’adresse ? À toutes les personnes qui veulent s’occuper d’eux·elles de manière différente, avec beaucoup de douceur (et autant de résultats !)
L'outil parfait pour votre quotidien
Que vous souhaitiez réduire vos petites imperfections, travailler votre posture ou développer votre bien-être, retrouvez plus de 400 rituels sur notre studio en ligne.
Une approche pluridisciplinaire : yoga du visage, méditation, acupression, automassage, yoga, EFT et plus encore !
Disponible via notre plateforme en ligne, le studio est accessible sur votre ordinateur, tablette et smartphone.
Parce que tout ce qui se passe en nous se reflète à l’extérieur,
Face Soul Yoga agit en profondeur pour équilibrer le corps, l’esprit et l’énergie.
Vos mots doux
Perla Servan-SChreiber
Explorez les programmes
Vous ne savez pas par où commencer? Ces 3 programmes sont parfaits pour découvrir les différents focus de la méthode. Que vous ayez besoin de mouvement, d’ancrage ou simplement d’un instant pour souffler… tout est à portée de main.
Disponible via l’abonnement ou à l’achat unique.
L'âme derrière FSY
La méthode Face Soul Yoga a été fondée par Aurélia Del Sol en 2019.
Son souhait le plus profond est de vous montrer que prendre soin de soi est simple, joyeux mais surtout indispensable pour être bien dans sa peau et dans sa vie.
Le Face Soul Yoga est plus qu’une pratique, c’est une hygiène de vie. Prendre soin de soi est un acte généreux : se donner du temps, de l’attention, de l’amour pour être mieux connecté à soi et au monde qui nous entoure.
