10 jours pour
retrouver son éclat
du lundi 13 mars au mercredi 22 mars 2023
Prêt.e à te challenger ?
Déterminé.e à prendre soin de toi pendant 10 jours ?
Notre Challenge Éclat en partenariat avec myBlend est fait pour retrouver autant ton éclat mental que physique dans cette période de croissance et de renouveau qu’est l’arrivée du printemps.
Pendant 10 jours, retrouve Aurélia Delsol pour une routine tout en douceur, créée pour travailler les 57 muscles de ton visage grâce à la combinaison d’exercices de yoga du visage, d’acupression, de respiration, d’auto-massage et de méditation. Mais également pour te donner conseils et astuces à appliquer afin d’activer ta lymphe, de faire circuler tes énergies et de te sentir revigoré.
Alors, tu attends quoi ?
Dates
lundi 13 mars – mercredi 22 mars 2023
Horaires
Retrouve Aurélia Delsol, en direct, tous les jours à partir du 13 mars à 7h30.
Les sessions du samedi 18 et dimanche 19 mars auront lieu à 9h00.
Chaque session sera guidée et durera 10 minutes.
COMMENT CELA FONCTIONNE-T-IL ?
Ce challenge est GRATUIT pour les membres de l’application FACE SOUL YOGA. Tu as simplement à te connecter sur ton application chaque matin dès le 13 mars 2023.
Prix
Un.e gagnant.e reçoit :
une routine myBlend d’une valeur de 800€
ÉLIGIBILITÉ
Pour être éligible à ce jeu-concours*, tu dois :
– Être abonné.e à l’application Face Soul Yoga
– Avoir suivi toutes les routines en commentant chaque jour sous la vidéo sur l’application
PAS ENCORE ABONNÉ.E ?
*valable du lundi 13 mars au mercredi 22 mars 2023 – minuit CET
À QUOI RESSEMBLE UN COURS ?
Ces cours sont créés pour travailler ensemble les 57 muscles de ton visage mais également ton mental pour appréhender les challenges de nos vies de manière sereine et énergique. Pour cela, tu pratiqueras des exercices de yoga du visage, d’acupression, d’auto-massage, de respiration et de méditation.
Chaque exercice est expliqué pas à pas. La voix d’Aurélia est là pour te guider dans ta pratique et t’informer sur les muscles et organes que tu stimules avec ces exercices ciblés.
DE QUOI AI-JE BESOIN ?
Tout ce dont tu as besoin pour ta pratique est :
– Une petite huile type huile jojoba ou d’amande douce
– Un visage et des mains propres
– Un endroit calme si cela est possible
Si tu n’as pas d’huile ou que seuls des écouteurs sont à ta disposition pour te mettre dans ta bulle, pas de souci, le challenge peut tout de même se faire sans problème !
POUR QUI EST-CE ?
Le Challenge Éclat convient à toutes et à tous.
Certains exercices d’acupression sont déconseillés aux femmes enceintes mais ce sera précisé lors de la pratique.
COMBIEN CELA COÛTE T-IL ?
Le Challenge Éclat est GRATUIT pour les membres de Face Soul Yoga.
Le live ou la vidéo apparaîtra chaque matin à partir de 7h30 (ou 9h00 pour les 18/03 et 19/03) sur ton application et tu pourras rejoindre le cours en un seul clic.
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UN.E HEUREUX.SE GAGNANT.E RECEVRA
une routine myBlend
LE CHALLENGE éclat DÉMARRE DANS :
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