« Il y a dans chaque être une lumière qui ne s’éteint jamais. Plus vous ralentissez, plus elle peut briller. »

BACK TO YOU : 7 jours, 15 minutes par jour

Le challenge qui t'aide à remettre du mouvement, du drainage, de la respiration et de la joie dans ton visage et dans ton corps.

7 jours. 0 excuses.

Du lundi 7 au dimanche 13 septembre

Pluridisciplinaire

Pour une approche holistique

Communauté

Un groupe WhatsApp dédié

Accès

En live + replay via l'application

Tarif

Gratuit pour les abonnés FSY

Une invitation à revenir au centre de TA vie

Un reset joyeux.

Une manière de ne pas te laisser engloutir dans la frénésie de septembre.

Back To You c’est 7 jours pour pratiquer, décrisper, drainer, libérer, réveiller l’éclat, calmer le système nerveux et prolonger le teint frais & glowy de l’été ! ☀️

Le challenge Back To You t’invite à plonger dans 7 jours de pratiques guidées (auto-massages, yoga du visage, respirations, mouvements du corps). En seulement 15 minutes par jour, tu ressens déjà la différence :

Ton visage se défroisse, ton teint s’éclaire
Ton système nerveux s’apaise, ton mental ralentit
Ton énergie circule à nouveau avec fluidité

Chaque jour, retrouve Aurélia en live sur le studio en ligne FSY ou en replay si tu préfères.

Tout ce que tu as besoin de savoir.

Quand et comme se passe le challenge ?

Du lundi 7 au dimanche 13 septembre 2026.

Retrouve Aurélia, en live via l’application, tous les jours à 8h.
Les sessions chaque weekend auront lieu à 9h30.

Les replays seront disponibles à la suite de chaque live.

Direction le calendrier pour trouver les liens !

Comment puis-je y accéder ?

Il est INCLUS dans l’abonnement FACE SOUL YOGA. Tu as simplement à te connecter sur ton application chaque matin dès le 7 octobre 20256pour accéder au live ou au replay via le calendrier.

Pas encore abonné ? C‘est le moment de nous rejoindre (sans engagement)

Le Challenge Back to you convient à toutes et à tous.
Certains exercices d’acupression sont déconseillés aux femmes enceintes mais ce sera précisé lors de la pratique.

De quoi ai-je besoin ?

Tout ce dont tu as besoin pour ta pratique est :
– Une petite huile type huile jojoba ou d’amande douce
– Un visage et des mains propres
– Un endroit calme si cela est possible
– Un tapis de yoga

Si tu n’as pas d’huile ou que seuls des écouteurs sont à ta disposition pour te mettre en mode cocoon, pas de souci, le challenge peut tout de même se faire sans problème !

Les retours

suite au précédent challenge

Challenge terminé. J'ai beaucoup aimé ces moments de reconnexion à soi. Ce n'est pas seulement prendre soin de notre visage, c'est aussi une manière de nous réconcilier avec notre voix intérieure. Cela m'a fait énormément de bien et après ces 10 jours, je me sens vraiment beaucoup plus apaisée !

Merci pour ces 10 jours ! J'ai adoré ce challenge, c'est exactement ce que je cherchais dans cette pratique et dans la méthode que tu développes Aurélia, une façon de soigner son intériorité pour rayonner à l'extérieur ! Super! Je perçois clairement le changement!

Merci Aurélia. Chaque jour fut un merveilleux rendez-vous, une parenthèse dans notre quotidien soumis au stress. Les phases continuent à raisonner, les prises de conscience se font, des choses se débloquent. Encore merci pour ces partages qui font la différence. 💖

Merci pour ces petits cadeaux quotidiens que tu nous a offerts durant 10 jours, je me sens riche, lumineuse et ce n’est pas que le beau temps🌞 et Quelque chose a changé en moi comme à chaque fois. Je me sens bien, débloquée et légère et c’est magique !

Ce 10e jour clôture un challenge dédié à l’ancrage et à l’abondance que j’accueille davantage aujourd’hui. Je sens mon visage plus lumineux et mes traits plus détendus. Merci encore pour ton accompagnement qui fait du bien 💕

« La lenteur n’est pas un retard, c’est un retour. Un retour à soi, au souffle, à l’essentiel. »

Des surprises à la clé !

Comme à l’accoutumé, nous avons préparé un jeu-concours pour offrir ce poil de motivation en plus !

Pour être éligible à ce jeu-concours*, tu dois :
– Être abonné.e à l’application Face Soul Yoga
– Commenter chaque jour sous le replay du jour pendant la durée du challenge.

2 heureus gagnantes recevront 1 routine complèts Drunk Elephant (valeur 400€)

Déterminé à prendre soin de toi pendant 7 jours ?

Tu testes, tu te transformes, tu te sens mieux… sans prendre de risque.
C’est un vrai no brainer.

Rejoins Back To You aujourd’hui et fais de cet automne une saison de régénération et de douceur.

Accessible à toutes et à tous, quel que soit ton niveau, via l’abonnement FSY (17€/mois ou 139€/an).

Déterminé à prendre soin de toi pendant 12 jours ?